Coaching & Retreats die je leven veranderen.
Durf jij helemaal voor jezelf en voor jouw leven te gaan?
.png)
Dat is hoe jij je vaak voelt. Je weet dat er meer in zit, dat er iets mag veranderen, maar je hebt geen idee hoe?
Ik coach, train en begeleid vrouwen die verlangen naar een grootse verandering in zichzelf en in hun leven op het gebied van werk, relaties, (zelf)liefde en mindset.
Wanneer jij jezelf bewust wordt van jouw binnenwereld, gaan er nieuwe deuren voor je open. Je fysieke, mentale en emotionele gezondheid staan allemaal in verbinding met elkaar. Hoe je denkt, is van invloed op hoe jij je voelt. En hoe jij je voelt, beïnvloedt je gedrag. Mijn holistische werkwijze gaat in op vijf belangrijke pijlers in het leven, zodat jij jezelf écht leert kennen, patronen doorbreekt en regie neemt over jouw leven.
Andere omschrijven mijn werkwijze als betrokken, liefdevol en zonder oordeel. Ik ben kritisch en zet jou graag voor een moeilijke vraag of uitdaging. Met maar één doel: jouw groei!
Voor een succesvolle verandering is onze connectie en communicatie super belangrijk. Als jij JA zegt tegen jezelf en deze transformatie, krijg je mijn volledige support- en die gaat ver. We delen moeilijke momenten, overwinningen en successen.
Mijn coachingstrajecten scoren hoog en zijn altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie en hulpvraag. Ben jij na twee sessies (en alle bijbehorende opdrachten) niet zeker of dit de juiste stap voor je is, dan krijg jij het geld terug.
Mijn jarenlange ervaring, kennis uit het vakgebied, persoonlijke ontwikkeling en eindeloze energie is gebundeld in de HoliHabits trajecten, retreats, workshops en online programma's. Het beste van jaren (zelf)onderzoek, studie en ervaring.
Zet vandaag nog die eerste stap en gun jezelf de verandering waar jij al zo lang naar verlangt.
Het 3 maanden individueel coachingstraject wat jou losbreekt uit je oude patronen en het diepe vertrouwen in jezelf weer teruggeeft.
Hoe zou het voelen als jij 5 dagen volledige focus hebt op jezelf en jouw persoonlijke groei? Ga op reis in je binnenwereld en ontdek wat jouw volgende stappen zijn.
Ik volgde bij haar een heel mooi traject waarin ik leerde uit mijn hoofd te gaan en in mijn lichaam te komen. Ik heb opnieuw leren om echt te ontspannen en op de juiste manier ademhalen, na mijn burn-out. Een periode met hele waardevolle inzichten voor mij!
.png)
Ervaar in 6 minuten directe ontspanning. Fijn voor het slapen óf voor nieuwe energie!
“Deze oefening haalt je echt even uit je hoofd, ik herhaal het voortaan elke dag.”
