Jouw situatie
Herken jij jezelf in één of meerdere punten?
Je twijfelt vaak aan jezelf en denkt negatief over jezelf
Je hebt vaak last van vage fysieke klachten en kwaaltjes
Je hebt last van stress en een gevoel van gejaagdheid in je lichaam
Je vraagt jezelf af wie je diep van binnen bent en wat je echt graag wil
Je bent altijd maar bezig voor een ander, zonder echt stil te kunnen staan
Je weet dat 'iets' je nu tegenhoudt om te kiezen voor het leven waar je zo naar verlangt
3 maanden transformatie
Na dit coachtraject....
Jijzelf op nummer 1
In plaats van zorgen voor alles en iedereen, is het tijd voor jou!
Meer rust & plezier in je leven
Stoppen met overdenken en controleren zorgt voor rust in je hoofd, lichaam én leven.
Leven vanuit vertrouwen
Transformeer gedachtenpatronen die je nu tegenhouden om voluit te leven.
1-1 intensief coachtraject
Wat je kunt verwachten
We doorlopen samen het op maat gemaakt intensieve traject van 3 maanden: alle stappen zijn zorgvuldig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen die we samen vooraf ontdekken
Energieke start & diepgaande sessies: begin met een inspirerende kick-off sessie, gevolgd door zes 1-op-1 coachingssessies van 75 minuten, waarbij ik, Jon, je persoonlijk begeleid. Verwacht ook helende ontspannings- en ademhalingsoefeningen tijdens onze tijd samen
Inzicht en doorbraak: ervaar de kracht van verbonden ademen tijdens de "Breathe & Be" workshop in Vught
Toegang tot op maat gemaakte ontspannings- en ademhalingsoefeningen, precies afgestemd op jouw huidige situatie, allemaal binnen handbereik in de online omgeving
Deskundige begeleiding: ik deel graag mijn uitgebreide kennis en ervaring als Psycholoog en Coach. Ik maak gebruik van beproefde methoden uit de psychologie, traumaverwerking, ademhalingswetenschap en Acceptance & Commitment Therapy
Dit is meer dan zomaar een traject; het is een intensieve samenwerking. Gedurende deze drie maanden ben ik er volledig voor jou. En hebben we tussen de sessies contact via Whatsapp voor de support om de echte verandering door te voeren in je leven
Toegang tot de online HoliHabits community voor extra inspiratie
Onderga een grote transformatie, waar jij je leven lang de vruchten van plukt
Linsday ging je voor
"Het verwonderde mij dat ik me na een aantal sessies en opdrachten oprecht vrolijker en fijner voelde. En dat voel ik nog steeds! Ik heb ook mogen leren en voelen dat van jezelf houden zo fijn is."
Lindsay
Testimonials
Reacties op het transformerende 1-op-1 coachtraject
Jon is een zeer lieve, warme en kundige vrouw. Ik voelde me meteen op mijn gemak met haar in het eerste contact. Ze creëert een veilige setting. Haar ruimte is prettig en ze voelt precies aan wat er nodig is. Jon luistert goed en stelt inzichtelijk vragen om tot diepere antwoorden te komen. Haar sessies hebben mij veel opgeleverd. Ik voelde zoveel veiligheid, vertrouwen, overgave en liefde.
Joyce
Van spanning, chaos in mijn hoofd en weinig zelfliefde naar ontspanning, inzichten en veel meer acceptatie. Ik heb het coachtraject met Jon als heel liefdevol mogen ervaren en dat is precies wat ik op dat moment nodig had. Waar ik soms dacht dat het toch niet zou werken, bleek later dat ook dat nodig was om in te zien waar de diepste pijnen zaten. Feel it to heal it!
Lindsay
Voordat ik bij Jon kwam was ik totaal uit balans. Mijn energie was laag en ik had moeite met ontspannen. Maar holishit wat een waarde ontvang je bij haar en wat ga je er beter van in je vel zitten.
Melissa
Over jon & Holihabits
Opweg naar het inspireren van 1.000.000 mensen
Sinds 2019 zet Jon van der Eerden haar expertise in als coach en trainer. Ze begeleidt individuen en groepen in hun zoektocht naar zelfvertrouwen, ontspanning en levensvreugde.
Door met haar samen te werken, ontdekken velen een hernieuwde kracht; een kracht die essentieel is in tijden van stress, bij het aangaan van uitdagingen en tijdens fasen van persoonlijke groei.
Haar missie? 1.000.000 mensen begeleiden in hun reis om vanuit rust en ontspanning weer stralend door het leven te gaan.
Stel je eens voor....
Begrijp je de bron van je onrust en transformeer je dit moeiteloos naar kracht
Bruis je van zelfvertrouwen en omarm je het leven volledig
Voel je een diepe innerlijke verbondenheid
Kies je met overtuiging voor jezelf, zonder schuldgevoel
Geniet je van elke dag met hernieuwde vreugde en energie
Ken je jezelf door en door, en weet je precies wat je drijft
Beschik je over de tools om diep te ontspannen
Coachingstraject HoliHabits
Starten binnen een maand
Intensieve begeleiding door coach/psycholoog Jon
Genoemde prijzen zijn incl. BTW
Betalen in termijnen mogelijk
