Als ervaren coach met een achtergrond in psychologie, ACT, ademhaling & ontspanning, heb ik altijd vrouwen geholpen om met vertrouwen en rust door belangrijke levensveranderingen te navigeren.
Ik weet hoe het voelt om je af te vragen: is dit het nou?
Om alles op orde te hebben aan de buitenkant, maar vanbinnen onrust te voelen.
Twijfels, vermoeidheid, het gevoel dat je aan het overleven bent terwijl je eigenlijk zó verlangt naar rust en richting. Ik ben zelf dat pad gegaan.
Van vastzitten in werk dat niet meer klopte, tot het moederschap dat alles op z'n kop zette - inclusief mijn identiteit. Van altijd doorgaan naar durven voelen.
Van aanpassen naar kiezen. In de afgelopen vijf jaar mocht ik tientallen vrouwen begeleiden die precies daar stonden: Slim, gevoelig, verantwoordelijk - en op een punt waar het niet meer stroomde.
Ik leerde dat echte groei niet zit in meer doen... Niet in nog meer nadenken, maar in voelen. En dat het pas écht verandert als je ruimte maakt voor wie jij bent, los van alle ruis.
Ik begeleid vrouwen al 5 jaar om van chaos naar helderheid te gaan. Dit traject is de beste en meest complete vorm die ik ooit heb gemaakt.
Liefde is de basis van alles in het leven.
Met liefde voor jezelf op de eerste plaats.
Vertrouwen is de tegenhanger van angst. De keuzes die je maakt, vanuit welke plek kom je? Vertrouwen of angst?
Echte vrijheid is door het leven gaan zonder de mentale & fysieke blokkades die je onderweg hebt opgebouwd.
"Alle lasten waren van mijn schouders gevallen. Ik voel meer vertrouwen in mijzelf en ruimte voor loslaten."
"Mijn hoofd was rustig en kalm en dat gebeurt niet vaak dat het zo stil is in mijn hoofd!"
"Opnieuw leren ontspannen en ademen. Zoveel waardevolle inzichten!"
