Jouw situatie

Herken jij jezelf in één of meerdere punten?

Je twijfelt vaak aan jezelf en denkt negatief over jezelf

Je hebt last van vage fysieke klachten en kwaaltjes

Je hebt last van stress en een gevoel van gejaagdheid in je lichaam

Je vraagt jezelf af wie je diep van binnen bent en wat je echt graag wil

Je bent altijd maar bezig voor een ander, zonder echt stil te kunnen staan

Je weet dat 'iets' je nu tegenhoudt om te kiezen voor het leven waar je zo naar verlangt

Plan een kennismaking
De transformatie

Wat deze 1 op 1 coaching
jou brengt

Jijzelf op nummer 1

In plaats van zorgen voor alles en iedereen, is het tijd voor jou!

Meer rust & plezier in je leven

Stoppen met overdenken en controleren zorgt voor rust in je hoofd, lichaam én leven.

Leven vanuit vertrouwen

Transformeer gedachtenpatronen die je nu tegenhouden om voluit te leven.

Plan een kennismaking
Het 3 maanden intensieve coachtraject

Wat je kunt verwachten

We doorlopen samen het op maat gemaakt intensieve traject van 3 maanden: alle stappen zijn zorgvuldig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen die we samen vooraf ontdekken

Energieke start & diepgaande sessies: begint met een inspirerende kick-off sessie, gevolgd door zes 1-op-1 coachingssessies waarbij ik, Jon, je persoonlijk begeleid. Verwacht ook helende ontspannings- en ademhalingsoefeningen tijdens onze tijd samen

Inzicht en doorbraak: ervaar de kracht van verbonden ademhalen.

Toegang tot op maat gemaakte ontspannings- en ademhalingsoefeningen, precies afgestemd op jouw huidige situatie, allemaal binnen handbereik in de online omgeving

Deskundige begeleiding: ik deel graag mijn uitgebreide kennis en ervaring als Psycholoog en Coach. Ik maak gebruik van beproefde methoden uit de psychologie, traumaverwerking, ademhalingswetenschap en Acceptance & Commitment Therapy

Dit is meer dan zomaar een traject; het is een intensieve samenwerking. Gedurende deze drie maanden ben ik er volledig voor jou. En hebben we tussen de sessies contact via Whatsapp voor de support om de echte verandering door te voeren in je leven

Toegang tot de online HoliHabits community voor extra inspiratie

Onderga een grote transformatie, waar jij je leven lang de vruchten van plukt

Plan een gratis kennismaking
Linsday ging je voor 

"Het verwonderde mij dat ik me na een aantal sessies en opdrachten oprecht vrolijker en fijner voelde. En dat voel ik nog steeds! Ik heb ook mogen leren en voelen dat van jezelf houden zo fijn is."

Lindsay
Deelneemster 1-op-1 coachtraject

Na 1 maand

- Heb jij de antwoorden en inzichten waar je al zo lang naar verlangt.
- Ervaar je meer rust in je hoofd, lichaam en leven.
- Heb jij goede gewoontes opgebouwd die jou iedere dag verder helpen.


Na 3 maanden

- Je kent jezelf, vertrouwt op jezelf en weet wat jij nodig hebt.
- Durf jij te kiezen voor JOUW leven op jouw eigen voorwaarden.
- Voel jij de verbinding met jezelf en kun je vanuit daar stralend door het leven.

Testimonials

Reacties op coaching bij Jon

Jon is een zeer lieve, warme en kundige vrouw. Ik voelde me meteen op mijn gemak met haar in het eerste contact. Ze creëert een veilige setting. Haar ruimte is prettig en ze voelt precies aan wat er nodig is. Jon luistert goed en stelt inzichtelijk vragen om tot diepere antwoorden te komen. Haar sessies hebben mij veel opgeleverd. Ik voelde zoveel veiligheid, vertrouwen, overgave en liefde.

Joyce

Van spanning, chaos in mijn hoofd en weinig zelfliefde naar ontspanning, inzichten en veel meer acceptatie. Ik heb het coachtraject met Jon als heel liefdevol mogen ervaren en dat is precies wat ik op dat moment nodig had. Waar ik soms dacht dat het toch niet zou werken, bleek later dat ook dat nodig was om in te zien waar de diepste pijnen zaten. Feel it to heal it!

Lindsay

Voordat ik bij Jon kwam was ik totaal uit balans. Mijn energie was laag en ik had moeite met ontspannen. Maar holishit wat een waarde ontvang je bij haar en wat ga je er beter van in je vel zitten.

Melissa
Over jon & Holihabits

''Kleine gewoonten, groot geluk''

Gevoed door een grote passie voor het begrijpen van de wisselwerking tussen onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid in combinatie met Psychologie begeleid ze vrouwen sinds 2019 door grote levenstransformaties.

In haar coaching deelt ze haar inspirerende inzichten en technieken die leiden tot persoonlijke groei, grote veranderingen en zelfinzicht waar je je leven lang plezier van hebt.

Door met haar samen te werken, ontdekken velen een hernieuwde kracht; een kracht die essentieel is in tijden van stress, bij het aangaan van uitdagingen en tijdens fasen van persoonlijke groei.

Stel je eens voor....

Jij, levend vol passie, zonder terughoudendheid. 
Je kent jezelf, weet wat je wil en wat daar voor nodig is.
Maar je wil het niet langer alleen doen. Stop met twijfelen en kies voor jezelf!

Coaching bij Jon zorgt voor: 

Begrijp de bron van je onrust en transformeer je dit moeiteloos naar kracht

Bruis van zelfvertrouwen en omarm je het leven volledig

Voelen van een diepe innerlijke verbondenheid

Kiezen voor jezelf, zonder schuldgevoel

Genieten van elke dag met hernieuwde vreugde en energie

Jezelf door en door kennen en weten wat je drijft

Beschikken over de tools om diep te ontspannen

Coachingstraject voor particulieren

- 3 maanden intensief traject
- Starten binnen 3 weken
- Intensieve begeleiding door coach/psycholoog Jon
- Investering € 666,- per maand inclusief BTW
Je plek is gereserveerd na het afronden van de betaling
Genoemde prijzen zijn incl. BTW
Betalen in termijnen mogelijk
antwoorden op

Veelgestelde vragen

Voor wie is dit traject geschikt?
Waar vinden de sessies plaats?
Hoelang duurt het traject?
Is dit het goede moment?
Wanneer starten en hoe kan ik mij aanmelden?